{"id":1174,"date":"2009-12-29T17:53:57","date_gmt":"2009-12-29T17:53:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/?p=1174"},"modified":"2018-03-22T11:49:02","modified_gmt":"2018-03-22T14:49:02","slug":"proteger-a-los-chicos-del-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/bebes-ninos\/proteger-a-los-chicos-del-sol\/","title":{"rendered":"\u00bfPorqu\u00e9 proteger a los chicos del sol?"},"content":{"rendered":"<h2>\u00bfPor qu\u00e9 protegerse del sol?<\/h2>\n<p>Si bien durante mucho tiempo se habl\u00f3 sobre los beneficios de las actividades al aire libre, \u00faltimamente se demostr\u00f3 que la exposici\u00f3n solar prolongada tambi\u00e9n es riesgosa, provocando efectos nocivos para la salud.<\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1ndo se debe comenzar a proteger del sol?<\/h2>\n<p>Debido a que se estima que durante los primeros dieciocho a\u00f1os de vida un individuo recibe el 80% de la radiaci\u00f3n solar que recibir\u00e1 durante toda su vida, la protecci\u00f3n solar debe comenzar muy tempranamente y continuar durante toda la vida. La protecci\u00f3n solar en la infancia es una manera de prevenir el c\u00e1ncer de piel en la adultez.<\/p>\n<p>Los reci\u00e9n nacidos y los beb\u00e9s menores de 6 meses no deben exponerse al sol. Hasta los tres a\u00f1os, deben hacerlo con mucho cuidado. Y los mayores de esta edad deben exponerse al sol, ya que es un productor de vitamina D, pero con una adecuada protecci\u00f3n. Su piel es mucho m\u00e1s fr\u00e1gil a modificaciones por la radiaci\u00f3n solar.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo se puede evitar el da\u00f1o solar?<\/h2>\n<p>Utilizando antes de la exposici\u00f3n solar y, en todo el cuerpo, pantallas solares de amplio espectro. Existen dos tipos de pantallas solares: las invisibles y las opacas. Las invisibles act\u00faan atrapando la radiaci\u00f3n ultravioleta protegiendo de esta manera la piel del da\u00f1o solar.<\/p>\n<p>Las pantallas opacas previenen la absorci\u00f3n de toda la radiaci\u00f3n solar. Ellas en general contienen \u00f3xido de Zinc o di\u00f3xido de titanio. Estas \u00faltimas son \u00fatiles sobre todo para protecci\u00f3n de los labios, la nariz, los hombros y para ser utilizadas por los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n<p>Los ni\u00f1os menores a seis meses de edad deben evitar completamente la exposici\u00f3n al sol, y la \u00fanica protecci\u00f3n que pueden utilizar es la ropa adecuada, ya que no deben usarse protectores solares en menores de seis meses.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo puedo proteger del sol a mis hijos?<\/h2>\n<p>Ense\u00f1\u00e1ndoles desde peque\u00f1os algunas reglas:<\/p>\n<table border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td valign=\"top\">1.<\/td>\n<td valign=\"top\">Evitar la exposici\u00f3n solar en horarios del mediod\u00eda, entre las 10 y las 16hs, esto coincide con el momento en que la sombra que proyecta el cuerpo es m\u00e1s corta que la altura.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\">2.<\/td>\n<td valign=\"top\">No exponer al sol a beb\u00e9s y ni\u00f1os peque\u00f1os. Los protectores solares se pueden comenzar a utilizar en ni\u00f1os mayores de 6 meses, exponi\u00e9ndolos al sol moderadamente y nunca al mediod\u00eda.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\">3.<\/td>\n<td valign=\"top\">Utilizar protector solar de amplio espectro (UVB- UVA) con factor de protecci\u00f3n 15 o mayor, antes de exponerse al sol y renovar el mismo cada dos horas o luego de un ba\u00f1o o transpiraci\u00f3n excesiva.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\">4.<\/td>\n<td valign=\"top\">Utilizar indumentaria adecuada que aumente la protecci\u00f3n solar: sombreros con ala ancha o gorras con visera, remeras y pantalones de trama cerrada.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"2%\">5.<\/td>\n<td valign=\"top\" width=\"98%\">Convencerse y convencer a los dem\u00e1s de que la exposici\u00f3n solar sin precauciones es riesgosa.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfPor qu\u00e9 protegerse del sol? Si bien durante mucho tiempo se habl\u00f3 sobre los beneficios de las actividades al aire libre, \u00faltimamente se demostr\u00f3 que la exposici\u00f3n solar prolongada tambi\u00e9n es riesgosa, provocando efectos nocivos para la salud. \u00bfCu\u00e1ndo se debe comenzar a proteger del sol? Debido a que se estima que durante los primeros [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.9.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfPorqu\u00e9 proteger a los chicos del sol? - Hospital Alem\u00e1n<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/bebes-ninos\/proteger-a-los-chicos-del-sol\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"comunicaciones\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/bebes-ninos\/proteger-a-los-chicos-del-sol\/\",\"url\":\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/bebes-ninos\/proteger-a-los-chicos-del-sol\/\",\"name\":\"\u00bfPorqu\u00e9 proteger a los chicos del sol? - Hospital Alem\u00e1n\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/#website\"},\"datePublished\":\"2009-12-29T17:53:57+00:00\",\"dateModified\":\"2018-03-22T14:49:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/#\/schema\/person\/1c9d91d46beb8904e11030d72e4de8ab\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/bebes-ninos\/proteger-a-los-chicos-del-sol\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/bebes-ninos\/proteger-a-los-chicos-del-sol\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/bebes-ninos\/proteger-a-los-chicos-del-sol\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00bfPorqu\u00e9 proteger a los chicos del sol?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/\",\"name\":\"Hospital Alem\u00e1n\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/#\/schema\/person\/1c9d91d46beb8904e11030d72e4de8ab\",\"name\":\"comunicaciones\",\"url\":\"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/author\/comunicaciones\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfPorqu\u00e9 proteger a los chicos del sol? - Hospital Alem\u00e1n","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/bebes-ninos\/proteger-a-los-chicos-del-sol\/","twitter_misc":{"Escrito por":"comunicaciones","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/bebes-ninos\/proteger-a-los-chicos-del-sol\/","url":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/bebes-ninos\/proteger-a-los-chicos-del-sol\/","name":"\u00bfPorqu\u00e9 proteger a los chicos del sol? - Hospital Alem\u00e1n","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/#website"},"datePublished":"2009-12-29T17:53:57+00:00","dateModified":"2018-03-22T14:49:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/#\/schema\/person\/1c9d91d46beb8904e11030d72e4de8ab"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/bebes-ninos\/proteger-a-los-chicos-del-sol\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/bebes-ninos\/proteger-a-los-chicos-del-sol\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/bebes-ninos\/proteger-a-los-chicos-del-sol\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00bfPorqu\u00e9 proteger a los chicos del sol?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/#website","url":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/","name":"Hospital Alem\u00e1n","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/#\/schema\/person\/1c9d91d46beb8904e11030d72e4de8ab","name":"comunicaciones","url":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/author\/comunicaciones\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1174"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1174"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1174\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17136,"href":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1174\/revisions\/17136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}