{"id":12146,"date":"2016-02-24T12:56:28","date_gmt":"2016-02-24T15:56:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/?p=12146"},"modified":"2018-07-13T17:38:25","modified_gmt":"2018-07-13T20:38:25","slug":"dolores-musculares-frecuentes-fibromialgia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hospitalaleman.org.ar\/mujeres\/dolores-musculares-frecuentes-fibromialgia\/","title":{"rendered":"Dolores musculares frecuentes \u00bfFibromialgia?"},"content":{"rendered":"<h2>\u00bfCu\u00e1les son las principales caracter\u00edsticas de la Fibromialgia?<\/h2>\n<p>La fibromialgia pertenece a un grupo de trastornos de dolor cr\u00f3nico generalizado que afectan los m\u00fasculos, ligamentos y los tendones sin poder identificarse anomal\u00edas visibles en estos sitios. Se cree que factores f\u00edsicos o emocionales pueden jugar un rol importante en el desarrollo de dicha enfermedad generando un cambio en la percepci\u00f3n del dolor, un fen\u00f3meno denominado \u00absensibilizaci\u00f3n central\u00bb.<br \/>\nAl igual que el S\u00edndrome de Fatiga Cr\u00f3nica, la fibromialgia tambi\u00e9n refiere mucho cansancio, trastornos del sue\u00f1o, dolores de cabeza y trastornos del estado de \u00e1nimo como depresi\u00f3n y ansiedad.<\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son sus principales s\u00edntomas?<\/h2>\n<p>El dolor es el s\u00edntoma principal, present\u00e1ndose de forma generalizada, cr\u00f3nica y persistente. Se describe como un dolor muscular, profundo, acompa\u00f1ado de rigidez, ardor o sensaci\u00f3n puls\u00e1til. Var\u00eda en intensidad y se ve agravado por ciertas condiciones, como la ansiedad o el estr\u00e9s, la falta de sue\u00f1o, el ejercicio, o la exposici\u00f3n al fr\u00edo o la humedad. Al principio los dolores musculares aparecen en las zonas aleda\u00f1as al cuello y luego tienden a extenderse.<br \/>\nEl cansancio forma parte de la sintomatolog\u00eda, especialmente al despertar y en la mitad de la tarde, agravada por esfuerzos menores e inactividad prolongada. Los pacientes se sienten r\u00edgidos en la ma\u00f1ana y sienten como si no hubieran descansado.<br \/>\nPuede haber s\u00edntomas psiqui\u00e1tricos como depresi\u00f3n y ansiedad y s\u00edntomas neurol\u00f3gicos como cefalea, entumecimiento, hormigueos y ardor en brazos y piernas. As\u00ed como trastornos cognitivos se manifiestan como problemas con la atenci\u00f3n y dificultad para hacer tareas que requieren cambios r\u00e1pidos de pensamientos.<\/p>\n<h2>\u00bfHay posibilidades de detecci\u00f3n temprana?<\/h2>\n<p>Para poder identificar tempranamente a los pacientes que sufran de fibromialgia, es fundamental una historia cl\u00ednica detallada, un examen f\u00edsico completo y la realizaci\u00f3n de an\u00e1lisis de sangre, que permitan excluir afecciones con s\u00edntomas similares.<br \/>\nEl Colegio Americano de Reumatolog\u00eda (ACR) ha desarrollado criterios diagn\u00f3sticos de FM en 1990. Los mismos requieren la presencia de:<\/p>\n<ul>\n<li>Dolor muscular generalizado<\/li>\n<li>Hipersensibilidad en al menos 11 de 18 puntos espec\u00edficos conocidos como \u00abpuntos dolorosos\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo es el tratamiento indicado para estos casos?<\/h2>\n<p>Es fundamental la educaci\u00f3n del paciente con respecto a la enfermedad, su significado (reforzar la idea de que se trata de una enfermedad real y de naturaleza benigna), remarcar la importancia de h\u00e1bitos de sue\u00f1o para mejorar los s\u00edntomas.<br \/>\nEl ejercicio regular aer\u00f3bico como caminar, nadar o andar en bicicleta, ha demostrado ser \u00fatil para reducir el dolor muscular y mejorar la fuerza muscular.<br \/>\nLos programas de fortalecimiento muscular tambi\u00e9n parecen mejorar el dolor, disminuir el n\u00famero de puntos sensibles, y mejorar la fuerza muscular en las personas con fibromialgia.<br \/>\nLas terapias de relajaci\u00f3n en algunos pacientes pueden ayudar a aliviar ciertos s\u00edntomas. Finalmente, como paso siguiente y ante la persistencia de s\u00edntomas, se utiliza la terapia farmacol\u00f3gica.<\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1l es la poblaci\u00f3n con mayor riesgo de padecerla?<\/h2>\n<p>El rango de poblaci\u00f3n m\u00e1s afectado es el de mujeres entre 20 y 55 a\u00f1os. Incluyendo Tambi\u00e9n la posibilidad de que los familiares de estas pacientes desarrollen los mismos s\u00edntomas.<br \/>\n\u00bfCu\u00e1l es la relaci\u00f3n entre Fibromialgia y la fatiga cr\u00f3nica? Y, \u00bfqu\u00e9 diferencias existen entre ellas?<br \/>\nAmbas enfermedades son m\u00e1s frecuentes en mujeres, sin embargo dicha diferencia entre g\u00e9neros es m\u00e1s marcada para la fibromialgia.<br \/>\nAlgunas diferencias entre ellas puede ser que:<\/p>\n<ul>\n<li>El paciente con fatiga cr\u00f3nica requiere del ejercicio gradual de muy baja intensidad, mientras que en la fibromialgia resulta eficaz el ejercicio aer\u00f3bico.<\/li>\n<li>La fatiga cr\u00f3nica produce cese de actividades y es hasta incapacitante.<\/li>\n<li>Los s\u00edntomas de la fibromialgia son m\u00e1s estables, mientras que los de la fatiga cr\u00f3nica pueden llegar a durar hasta a\u00f1os.<\/li>\n<li>La fibromialgia no implica problemas de memoria, concentraci\u00f3n y comprensi\u00f3n.<\/li>\n<li>El agotamiento en las piernas m\u00e1s marcado para la fatiga cr\u00f3nica, en tanto que en la fibromialgia la sensaci\u00f3n de cansancio es m\u00e1s generalizada y no tan intenso.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Otro tipo de informaci\u00f3n breve que se quisiese difundir sobre este tema<\/h2>\n<p>El Servicio de Cl\u00ednica M\u00e9dica del Hospital Alem\u00e1n recomienda el abordaje de estos padecimientos en base a una atenci\u00f3n individualizada que contemple las preferencias de cada paciente y su adecuada informaci\u00f3n respecto a los beneficios y perjuicios de los estudios y tratamientos que se le propongan.<br \/>\nCreemos que es importante destacar que el agrupamiento de m\u00faltiples s\u00edntomas, rasgo caracter\u00edstico de esta enfermedad, ayuda no solo a que los pacientes se identifiquen con un diagn\u00f3stico espec\u00edfico, sino que tambi\u00e9n facilita a los m\u00e9dicos cl\u00ednicos su asistencia, aunque tan solo sea dando un tratamiento sintom\u00e1tico, evitando que circulen y sean medicados por m\u00faltiples especialistas a la vez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCu\u00e1les son las principales caracter\u00edsticas de la Fibromialgia? 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